Liječnici bolest kralježnice često nazivaju cijenom osobe za uspravno hodanje, ali u naše vrijeme ovaj se problem prije može smatrati kaznom za pogrešan način života i rad za računalom. Jedna od najčešćih bolesti danas je osteohondroza, osobito ona koja se razvija u vratnoj kralježnici. Kakav je to problem, kako ga razlikovati od drugih vrsta bolesti i kako ga se riješiti?
Što je cervikalna osteohondroza?
Vratna kralježnica sastoji se od sedam kralježaka, a njen je najpokretljiviji dio - osigurava okrete i nagibe glave i ima dosta slabe mišiće. Sve ove značajke postaju razlogom da je ovo područje najčešće podložno ozljedama i degenerativnim promjenama, što je osteohondroza. Svaki od spinalnih diskova sastoji se od fibroznog prstena, u čijem se središtu nalazi jezgra pulpoznog tkiva.
Ako je opterećenje kralježnice poremećeno, integritet prstena je poremećen, oni mogu stršati i izravnati se, što za sobom povlači neugodne simptome i posljedice.
Zašto se razvija cervikalna osteohondroza?
Uzroci osteohondroze vratne kralježnice isti su kao i kod drugih vrsta ove bolesti.
- Tjelesna neaktivnost (nedostatak tjelesne aktivnosti). Najčešće se cervikalna osteohondroza razvija kod ljudi koji zbog prirode svog posla moraju dugo sjediti. To su uredski radnici, školarci i svi oni koji često rade za računalom (dakle, velika većina modernih ljudi). Rizik od razvoja osteohondroze povećava se navika sjedenja u savijenom položaju ili pogrbljenog položaja.
- Popratne bolesti. Tijelo svake osobe jedinstven je sustav, tako da neke bolesti (bubrezi, gastrointestinalni trakt), metabolički poremećaji negativno utječu na zdravlje kralježnice. Na primjer, ako mokraćni sustav ne funkcionira ispravno, velika količina soli taloži se u kralježnici, a posebno u cervikalnom području, što dovodi do razvoja osteohondroze.
- Loša prehrana. Tijelo svake osobe jedinstven je sustav, pa nepravilna prehrana s nedovoljnom količinom mikroelemenata i vitamina može dovesti do pogoršanja stanja tjelesnih tkiva, uključujući kosti, vlaknasta itd.
- Višak kilograma. Višak kilograma koji se pojavi zbog loše prehrane ili metaboličkih poremećaja dovodi do povećanog opterećenja kralježnice, zbog čega diskovi počinju postupno propadati.
- Česte ozljede, udarci i drugi mehanički utjecaji. Negativan utjecaj ovog plana redovito se susreće među vozačima, profesionalnim sportašima i osobama koje se bave teškim fizičkim radom. Osim toga, osteokondroza se može razviti kao posljedica prometnih nesreća i ozbiljnih ozljeda kralježnice u prošlosti.
Čimbenici rizika za razvoj bolesti su nasljedstvo, pušenje, nepravilan tjelesni trening, hipotermija i pad imuniteta.
Simptomi cervikalne osteohondroze
Proces razvoja degenerativnih promjena u kralježnici je apsolutno bezbolan i ne uzrokuje nikakvu nelagodu osobi. Kada su vertebralni diskovi već ozbiljno deformirani, pacijent počinje osjećati simptome koji se s vremenom povećavaju i mogu dovesti do vrlo ozbiljnih posljedica.
- Škripanje. Prvi znak osteohondroze, koji se pojavljuje u ranim fazama, je krckanje koje se čuje prilikom okretanja ili naginjanja glave. Obično se na ovaj fenomen ne obraća pozornost, jer ne uzrokuje nikakvu nelagodu. Zapravo, krckanje je ozbiljan razlog za posjet liječniku, jer je uklanjanje bolesti u ovoj fazi prilično jednostavno.
- Bol. Bolni sindrom je jedan od ključnih simptoma bolesti, koji se javlja nakon razvoja defekata i degenerativnih promjena na vertebralnim diskovima. Pacijente može mučiti bol različite prirode - oštra, oštra "lumbago" ili goruća bol u vratu koja se javlja nakon pokreta ili dugog statičkog položaja. Naknadno, kada bolest počne napredovati i dođe do štipanja korijena kralježnice, bolnom sindromu se dodaju i drugi simptomi, koji ovise o tome koji je dio kralježnice zahvaćen.
Oznaka intervertebralnog diska Simptomi C1 Utrnulost i nelagoda u stražnjem dijelu glave C2 Bol u tjemenu i stražnjem dijelu glave C3 Smanjena osjetljivost kože u dijelu vrata gdje se nalazi oštećeni korijen. Mogući gubitak kontrole nad govornim aparatom C4 Bolovi i nelagoda u predjelu ramena i lopatica, hipotoničnost vratnih mišića, ponekad se javljaju problemi s disanjem, bolovi u srcu i jetri C5 Neugodni osjećaji i bol u prednjoj površini ramena C6 Bolni sindrom koji se širi od vrata do lopatice, podlaktice, vanjske strane ramena prema palcu C7 Bol, utrnulost i drugi neugodni osjećaji koji se šire od vrata prema lopatici, stražnjoj strani ramena i podlaktice do kažiprsta i prstenjaka C8 Bol i nelagoda koja nastaje u vratu i širi se prema malom prstu - Ostali simptomi. Znakovi koji se bilježe kod pacijenata s dijagnosticiranom osteohondrozom uključuju:
- ukočenost pokreta ramenog obruča i ruku;
- patološka napetost mišića vrata;
- mučnina, povraćanje;
- oslabljen vid ("lebdi" pred očima, zamračenje, poremećaj fokusa);
- periodično povećanje krvnog tlaka;
- bol ili osjećaj knedle u grlu;
- zubobolja, pogoršanje stanja zuba;
- poremećaji spavanja (nesanica, pospanost);
- vrtoglavica, koja može dovesti do gubitka svijesti;
- poremećena koordinacija pokreta, osobito hoda;
- tinitus, gubitak sluha;
- promjene glasa (promuklost, promuklost);
- psiho-emocionalni poremećaji (plačljivost, razdražljivost).
Treba napomenuti da je dijagnosticiranje osteohondroze u ovoj fazi prilično teško, budući da su njezini simptomi različiti i mogu biti slični znakovima interkostalne neuralgije, hipertenzije i poremećaja kardiovaskularnog sustava.
Zašto je cervikalna osteohondroza opasna?
Osteokondroza vratne kralježnice jedna je od najopasnijih vrsta bolesti. Veliki broj krvnih žila i živčanih kanala prolazi kroz ovaj dio kralježnice, koji opskrbljuju mozak prehranom, tako da svako kršenje može dovesti do ozbiljnih posljedica. Stalno stezanje korijena živaca također uzrokuje ozbiljne poremećaje u tijelu, uključujući djelomični gubitak pokretljivosti i invalidnost.
Poremećena cerebralna cirkulacija dovodi do razvoja migrene, vegetativno-vaskularne distonije, hipertenzije, au uznapredovalom obliku može uzrokovati sindrom vertebralne arterije. Ovo je velika arterija koja opskrbljuje krvlju cerebelum i medulla oblongata, stoga, kao rezultat njegovih lezija, pacijenti razvijaju ishemiju mozga i leđne moždine, kao i spinalni moždani udar. Najteža posljedica osteohondroze, koja se može razviti kao posljedica oštećenja vratne kralježnice, je kompresija leđne moždine, što može dovesti do smrti.
Dijagnoza cervikalne osteohondroze
Ako imate simptome bolesti, osobito bol i krckanje u vratu, trebate se odmah obratiti specijalistu neurologije i ortopedije. Fiziološkim testovima specijalist će procijeniti pokretljivost, osjetljivost i bolnost vratne kralježnice, te provjeriti ostale funkcije. Nakon toga trebat će vam rendgenska slika zahvaćenog područja u nekoliko projekcija, a po potrebi i CT i MRI kako bi se isključile kile i neoplazme kralježnice.
Liječenje cervikalne osteohondroze
U liječenju cervikalne osteohondroze mogu se koristiti tradicionalne i alternativne metode, ali u svakom slučaju liječenje mora biti sveobuhvatno i provoditi se u nekoliko faza. Tradicionalne metode uključuju lijekove koji uklanjaju glavne simptome bolesti, kao i fizioterapeutske postupke, au rijetkim slučajevima i operaciju.
Lijekovi
Za osteohondrozu vratne kralježnice koriste se brojni lijekovi, uključujući lijekove za oralnu i vanjsku upotrebu.
- Analgetici. Uzimanje analgetika dobro ublažava bol.
- Nesteroidni protuupalni lijekovi. Važno je napomenuti da sve tablete koje se uzimaju za cervikalnu osteohondrozu na neki način utječu na gastrointestinalni trakt, pa se njihovoj pomoći trebate pribjeći samo u ekstremnim slučajevima.
- Kondroprotektori. Korištenje lijekova ove serije, koji su dizajnirani za sprječavanje i usporavanje uništavanja hrskavičnog tkiva, kontroverzno je pitanje. Neki liječnici ih smatraju učinkovitim lijekom protiv cervikalne osteohondroze, dok ih drugi klasificiraju kao dodatke prehrani i kažu da ne donose nikakvu korist.
- Antispazmodici i relaksanti mišića. Proizvod učinkovito uklanja grčeve mišića koji se javljaju kod osteohondroze.
- Masti za vanjsku upotrebu. Da biste smanjili intenzitet boli, možete koristiti sredstva za zagrijavanje i iritaciju. Također puno pomažu grijaći flasteri koji se lijepe na mjesto gdje se osjeća bol i nose cijeli dan. Za razliku od drugih lijekova, oni imaju isključivo lokalni učinak i ne uzrokuju takvu štetu tijelu kao analgetici ili protuupalni lijekovi.
Intramuskularne injekcije
Intramuskularne injekcije, odnosno injekcije, smatraju se jednim od najučinkovitijih sredstava za borbu protiv cervikalne osteohondroze, jer brzo dopiru do zahvaćenog područja i daju željeni učinak.
Sindrom boli povezan s ovom bolešću dobro se uklanja takozvanim blokadama novokaina - uključuje ubrizgavanje novokaina u zahvaćeno područje. Ova metoda brzo i trajno oslobađa bolesnika od boli, ali se ne može smatrati potpunim terapijskim sredstvom, jer samo ublažava simptome. Osim toga, u te svrhe koriste se analgetici i nesteroidni protuupalni lijekovi u obliku injekcija.
- Analgetici za ublažavanje boli.
- Sredstva za opuštanje mišića.
- Nesteroidni protuupalni lijekovi.
- Glukokortikosteroidi.
Važno je napomenuti da se osteohondroza treba liječiti s velikim oprezom injekcijama protiv bolova. Činjenica je da je bol u ovoj bolesti određeni pokazatelj da pacijent ne bi trebao raditi nikakve nagle pokrete, odnosno njezin nedostatak, koliko god čudno zvučalo, može dovesti do ozbiljnih komplikacija.
Mnogo bolji učinak u borbi protiv simptoma bolesti osigurava tijek vitaminske terapije. Vitamini B pridonose brzoj obnovi normalnog stanja korijena živaca, a vitamin PP poboljšava opskrbu krvlju zahvaćenog područja.
Fizioterapija
Fizioterapeutski postupci su neophodan dio kompleksne terapije cervikalne osteohondroze. Oni uklanjaju bol, ublažavaju grčeve mišića, poboljšavaju cirkulaciju krvi i metabolizam u zahvaćenim tkivima. To uključuje elektroforezu, UHF, magnetsku terapiju, vodene postupke i parafinske kupke. Dobar učinak daje i masaža područja ovratnika, redovita ili akupresurna.
Ponekad liječnici pacijentima preporučuju nošenje ovratnika - fleksibilnog uređaja koji se pričvršćuje oko vrata kako bi se preraspodjela opterećenja i ublažila bol. Treba napomenuti da se ne preporučuje stalno nošenje takvog ovratnika, inače će mišići vrata biti jako oslabljeni.
Tijekom razdoblja rehabilitacije nakon završetka terapijskog tečaja, pacijentima se savjetuje terapija vježbanjem i lagana tjelesna aktivnost.
Unconventional methods of treatment
Narodni recepti
Recepti tradicionalne medicine koji se koriste za liječenje cervikalne osteohondroze prvenstveno su obloge i mješavine za trljanje. Svi oni imaju učinak zagrijavanja, a djeluju na isti način kao masti i flasteri. Proizvodi se pripremaju od gheea, češnjaka, rotkvice, meda, a kao obloge koriste se listovi hrena, suha gorušica i terpentin.
Alternativna terapija
Kao alternativne metode liječenja, pacijentima se propisuju sljedeći postupci:
- refleksologija;
- ručna terapija;
- treatment with medicinal leeches;
- treatment using live bees and bee venom;
- osteopatija.
Takve metode liječenja osteohondroze dovode u pitanje liječnici tradicionalne medicine, ali se ne smatraju zabranjenima. Jedini uvjet je da stručnjaci za alternativne metode moraju biti dovoljno iskusni, inače će šteta od liječenja biti puno veća od koristi.
Prevention of cervical osteochondrosis
Kao i svaki drugi zdravstveni problem, cervikalnu osteohondrozu puno je lakše spriječiti nego liječiti. Da biste to učinili, morate pravilno spavati na ortopedskom madracu i jastuku, vježbati, hodati više i pravilno jesti. Ove su preporuke posebno važne za ljude koji su u opasnosti: bave se sjedilačkim radom ili imaju genetsku predispoziciju za osteohondrozu.